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40代半ばのAJHM(アサジョグ)といいます。

半年ほど前に、禁煙しまして

それから、ちょっと健康に気を使うようになって

つい最近からジョギング始めたんです。

でも、そんなに凄いジョギング ランニング マラソンじゃなく

朝、ちょっとだけ20分から30分ぐらいだけなんです。

ブログ立ち上げるまでもないかもしれないですが、

励みになれば、続く気がしたので立ち上げました。

それと、ヘルスメーター(体重計)にも

ついでにのって、それをアップしていこうかなって♪

いいオッサンのチャレンジ、健康オタク

ブログの始まりです♪

よろしくです!(^ ^)




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今日は、何番かな?応援お願いします♪

2009年10月03日

普段はこんなとこだよ。

いつものコースのスタート地点!

200910030617000.jpg

続いて!

途中はこんなとこ〜!

200910030619000.jpg

この1画(1周700m)を3週してます!

だから平日は、出勤前2キロぐらいのジョギングでするんるん

posted by アサジョグ at 22:40| Comment(0) | 近所普段コース♪ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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